Товаров на:
0 руб.
Добавлено в корзину

КАТАЛОГ

Тренажеры для бокса

Тренажер-эспандер Sport-boxer

Тренажер-эспандер Sport-boxer
  • Новинка!
  • Актикул: Sport-boxer
  • Производитель: не указан
  • Подробнее »
Революционное приспособление Sport-boxer может быть использовано в гимнастике, единоборствах, спортивных залах, в домашних условиях, в дороге и т.д. ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    3 900 руб.

Тренажер Стальная Башня SF 0039

Тренажер Стальная Башня SF 0039
Стальная Башня – универсальный, многофункциональный тренажер, который предоставит Вам огромное разнообразие в Ваших тренировках, и при этом не потребует ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    4 290 руб.

ПЛАТФОРМА ДЛЯ СКОРОСТНОЙ ГРУШИ EVERLAST HYDROSTRIK

ПЛАТФОРМА ДЛЯ СКОРОСТНОЙ ГРУШИ EVERLAST HYDROSTRIK
  • Кол-во:
  • Цена:
    6 500 руб.

ПЛАТФОРМА ДЛЯ СКОРОСТНОЙ ГРУШИ EVERLAST DELUX ADJ

ПЛАТФОРМА ДЛЯ СКОРОСТНОЙ ГРУШИ EVERLAST DELUX ADJ
  • Кол-во:
  • Цена:
    10 900 руб.

Тренировочная система Century CROSS-OVER

Тренировочная система Century CROSS-OVER
  • Кол-во:
  • Цена:
    14 990 руб.

Миксфайт манекен Century

Миксфайт манекен Century
  • Кол-во:
  • Цена:
    18 990 руб.

Многофункциональный спарринг-манекен Версус 1

Многофункциональный спарринг-манекен Версус 1
  • Кол-во:
  • Цена:
    24 990 руб.

Тренажер Cardio Boxer Personal

Тренажер Cardio Boxer Personal
Тренажер разработан для тренировки сердечнососудистой системы и мышц всего тела, а не только верхней части Он регулируется по высоте, устанавливается ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    29 900 руб.

Тренажер Cardio Boxer Professional

Тренажер Cardio Boxer Professional
Тренажер разработан для тренировки сердечнососудистой системы, мышц всего тела, отработки точности. силы удара. Значительно повышает эффективность ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    41 490 руб.

Многофункциональный спарринг-манекен Версус 2

Многофункциональный спарринг-манекен Версус 2
  • Кол-во:
  • Цена:
    42 990 руб.

Многофункциональный спарринг-манекен Версус 3

Многофункциональный спарринг-манекен Версус 3
  • Кол-во:
  • Цена:
    55 990 руб.

ПЛАТФОРМА ДЛЯ СКОРОСТНОЙ ГРУШИ EVERLAST PRO ADJUST

ПЛАТФОРМА ДЛЯ СКОРОСТНОЙ ГРУШИ EVERLAST PRO ADJUST
  • Кол-во:
  • Цена:
    100 000 руб.





Новости
19.03.2015
| Изменение курса валюты

В СВЯЗИ С НЕСТАБИЛЬНЫМ КУРСОМ ВАЛЮТ, ЦЕНЫ МОГУТ БЫТЬ НЕ АКТУАЛЬНЫ. УТОЧНЯЙТЕ ЦЕНЫ У МЕНЕДЖЕРОВ. СПАСИБО ЗА ПОНИМАНИЕ.

Аэробные тренировки
Аэробный означает протекающий "с участием кислорода". Вторым источником энергии для всех нас (кроме, естественно, потребления пищи) является кислород, который мы вдыхаем. Наша жизнь просто невозможна без участия кислорода.
    Аэробные процессы имеют место на протяжении всей человеческой жизни. Вдыхаемый кислород используется для производства энергии, которую мы используем для физической активности практически любого рода.  
Кровоток переносит эту энергию ко всем мышцам тела, то есть чем эффективнее мы вдыхаем кислород и обеспечиваем им ткани (этот процесс обязательно зависит от возможностей дыхательной системы), чем мощнее работает наше сердце и система кровообращения, тем более эффективна наша физическая производительность. Эта способность организма называется аэробной производительностью.

    "Аэробика" - термин, который характеризует физические упражнения определённого типа, чаще всего выполняемые под музыку. Аэробные тренировкимогут быть индивидуальными и групповыми. В качестве инструктора может быть инструктор в спортзале или инструктор, дающий видео уроки. Если Вы хотя бы однажды были на занятиях аэробикой, то Вы знаете: какое воздействие такие тренировки оказывают на состояние сердечно-сосудистой системы, что обязательно сказывается на общем состоянии организма. 
    Однако стоит заметить, что физическую нагрузку на занятиях такого типа скорее можно отнести к изнуряющей, даже если это тренировки низкого уровня. Всё вышеуказанное делает аэробику скорее видом физической активности для избранных, чем для большинства.

    Если Вы не занимаетесь физически, то, вероятнее всего, испытываете ежедневные трудности, когда Вам необходимо преодолеть возвышенность, подняться по ступенькам, пройти большое расстояние или даже не слишком большое, пробежаться на прогулке: Вы начинаете задыхаться, быстро устаете, Вам попросту не хватает сил. Если Вы улучшите свое физическое состояние так, что Ваши возможности будут превышать уровень, необходимый для выполнения ежедневных обязанностей, в этом случае любая физическая нагрузка станет для Вас лёгкой, привычной и приятной - просто потому, что она станет Вам под силу и в радость! Обязательно улучшится и Ваше психическое самочувствие, жизнь станет менее напряженной и более приятной. А поскольку Ваши потенциальные возможности станут высокими, то любое дополнительное напряжение сил будет встречено с энтузиазмом и преодолено без особых усилий и напряжения.

    Осталось дело за малым - выбрать аэробные занятия по душе, не забывая о периодической их смене и о постепенном увеличении интенсивности тренировок.  

Информеры - курсы валют

Нравится

Тренажеры для бокса
Rambler's Top100 Яндекс.Метрика