Товаров на:
0 руб.
Добавлено в корзину

КАТАЛОГ

Аксессуары для фитнеса и тренажерного зала

Жилет с утяжелителями

Жилет с утяжелителями
5 кг
  • Кол-во:
  • Цена:
    7 590 руб.

Гиря 16 кг Reebok RE-21303

Гиря 16 кг Reebok RE-21303
Упражнения с гантелями укрепляют запястья, эластичность сухожилий и связок, и улучшают общую гибкость. Гири покрыты износостойким винилом.
  • Кол-во:
  • Цена:
    7 680 руб.

Гиря 20 кг Reebok RE-21304

Гиря 20 кг Reebok RE-21304
Упражнения с гантелями укрепляют запястья, эластичность сухожилий и связок, и улучшают общую гибкость. Гири покрыты износостойким винилом.
  • Кол-во:
  • Цена:
    9 980 руб.

Жилет с утяжелителями

Жилет с утяжелителями
10 кг
  • Кол-во:
  • Цена:
    11 990 руб.

Аэробическая штанга AeroFit PS-PWR-20K

Аэробическая штанга AeroFit PS-PWR-20K
В комплект входят: * 2 х 5 кг желтые диски * 2 х 2,5 кг синие диски * 2 х 1,25 кг * 1 стальной гриф с резиновым покрытием
  • Кол-во:
  • Цена:
    13 950 руб.

Аэробическая штанга SkyFit SF-BP20k

Аэробическая штанга SkyFit SF-BP20k
  • Кол-во:
  • Цена:
    17 490 руб.

Штанга для аэробики Reebok RE-21090

Штанга для аэробики Reebok RE-21090
REEBOK REP SET RE-21090. Наборная штанга для аэробики состоит из хромированного грифа покрытого неопреном с замками и набора цветных обрезиненных дисков.
  • Кол-во:
  • Цена:
    18 240 руб.

Стойка для гантелей на 30пар AEROFIT A067

Стойка для гантелей на 30пар AEROFIT A067
  • Кол-во:
  • Цена:
    21 990 руб.

Стойка для бодибаров, 6 секций NEW, на 100 шт AEROFIT RK-BB-5

Стойка для бодибаров, 6 секций NEW, на 100 шт AEROFIT RK-BB-5
  • Кол-во:
  • Цена:
    54 990 руб.



Страницы: [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] 4


Новости
19.03.2015
| Изменение курса валюты

В СВЯЗИ С НЕСТАБИЛЬНЫМ КУРСОМ ВАЛЮТ, ЦЕНЫ МОГУТ БЫТЬ НЕ АКТУАЛЬНЫ. УТОЧНЯЙТЕ ЦЕНЫ У МЕНЕДЖЕРОВ. СПАСИБО ЗА ПОНИМАНИЕ.

Аэробные тренировки
Аэробный означает протекающий "с участием кислорода". Вторым источником энергии для всех нас (кроме, естественно, потребления пищи) является кислород, который мы вдыхаем. Наша жизнь просто невозможна без участия кислорода.
    Аэробные процессы имеют место на протяжении всей человеческой жизни. Вдыхаемый кислород используется для производства энергии, которую мы используем для физической активности практически любого рода.  
Кровоток переносит эту энергию ко всем мышцам тела, то есть чем эффективнее мы вдыхаем кислород и обеспечиваем им ткани (этот процесс обязательно зависит от возможностей дыхательной системы), чем мощнее работает наше сердце и система кровообращения, тем более эффективна наша физическая производительность. Эта способность организма называется аэробной производительностью.

    "Аэробика" - термин, который характеризует физические упражнения определённого типа, чаще всего выполняемые под музыку. Аэробные тренировкимогут быть индивидуальными и групповыми. В качестве инструктора может быть инструктор в спортзале или инструктор, дающий видео уроки. Если Вы хотя бы однажды были на занятиях аэробикой, то Вы знаете: какое воздействие такие тренировки оказывают на состояние сердечно-сосудистой системы, что обязательно сказывается на общем состоянии организма. 
    Однако стоит заметить, что физическую нагрузку на занятиях такого типа скорее можно отнести к изнуряющей, даже если это тренировки низкого уровня. Всё вышеуказанное делает аэробику скорее видом физической активности для избранных, чем для большинства.

    Если Вы не занимаетесь физически, то, вероятнее всего, испытываете ежедневные трудности, когда Вам необходимо преодолеть возвышенность, подняться по ступенькам, пройти большое расстояние или даже не слишком большое, пробежаться на прогулке: Вы начинаете задыхаться, быстро устаете, Вам попросту не хватает сил. Если Вы улучшите свое физическое состояние так, что Ваши возможности будут превышать уровень, необходимый для выполнения ежедневных обязанностей, в этом случае любая физическая нагрузка станет для Вас лёгкой, привычной и приятной - просто потому, что она станет Вам под силу и в радость! Обязательно улучшится и Ваше психическое самочувствие, жизнь станет менее напряженной и более приятной. А поскольку Ваши потенциальные возможности станут высокими, то любое дополнительное напряжение сил будет встречено с энтузиазмом и преодолено без особых усилий и напряжения.

    Осталось дело за малым - выбрать аэробные занятия по душе, не забывая о периодической их смене и о постепенном увеличении интенсивности тренировок.  

Информеры - курсы валют

Нравится

Аксессуары для фитнеса и тренажерного зала
Rambler's Top100 Яндекс.Метрика