Товаров на:
0 руб.
Добавлено в корзину

КАТАЛОГ

Фитнес

Усиленный эспандер Reebok RE-21071

Усиленный эспандер Reebok RE-21071
Защитный рукав делает упражнения более комфортными и обеспечивает повышенную надежность. Компактный дизайн. Идеально подходит для тренировки верхней ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    1 720 руб.

Утяжелители. Пара 2х05кг, синий AEROFIT WT-AW-0.5

Утяжелители. Пара 2х05кг, синий AEROFIT WT-AW-0.5
  • Кол-во:
  • Цена:
    1 740 руб.

Полуцилиндр для пилатес Reebok RE-21006

Полуцилиндр для пилатес Reebok RE-21006
Полуцилиндры рекомендуется использовать для тренировок начального уровня. Поверхность шероховатая для лучшего сцепления с полом, легко чистится. Полуцилиндр ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    1 750 руб.

Мяч медицинский TORRES 3 кг

Мяч медицинский TORRES 3 кг
Вес: 3 кг
  • Кол-во:
  • Цена:
    1 850 руб.

В-ВВ-6К Гимнастическая палка (бодибар) 6 кг. Длина...

В-ВВ-6К Гимнастическая палка (бодибар) 6 кг. Длина...
темно-красный
  • Кол-во:
  • Цена:
    1 950 руб.

Коврик для фитнеса Reebok RAMT-11024CY(голубой)

Коврик для фитнеса Reebok RAMT-11024CY(голубой)
  • Кол-во:
  • Цена:
    1 990 руб.

Коврик для аэробики Reebok RAMT-11024MG(лиловый)

Коврик для аэробики Reebok RAMT-11024MG(лиловый)
  • Кол-во:
  • Цена:
    1 990 руб.

Коврик для йоги AeroFit

Коврик для йоги AeroFit
  • Кол-во:
  • Цена:
    1 990 руб.

Набор эластичных лент

Набор эластичных лент
Длина 1,8 м. В комплекте 2 ленты
  • Кол-во:
  • Цена:
    1 990 руб.

Профессиональная утяжеленная скакалка

Профессиональная утяжеленная скакалка
Длина регулируемая 2,85 м.
  • Кол-во:
  • Цена:
    1 990 руб.

В-ВВ-7К Гимнастическая палка (бодибар) 7 кг. Длина...

В-ВВ-7К Гимнастическая палка (бодибар) 7 кг. Длина...
темно-синий
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 020 руб.

Усиленный эспандер Reebok RE-21072

Усиленный эспандер Reebok RE-21072
Защитный рукав делает упражнения более комфортными и обеспечивает повышенную надежность. Компактный дизайн. Идеально подходит для тренировки верхней ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 040 руб.

Складной коврик для аэробики AEROFIT EM-RK-307E

Складной коврик для аэробики AEROFIT EM-RK-307E
материал EVA (135см*52см*8мм)
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 090 руб.

Гимнастический мяч, 65см, красный AEROFIT FT-ABGB-65

Гимнастический мяч, 65см, красный AEROFIT FT-ABGB-65
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 090 руб.

Гимнастический мяч SkyFit 65 см

Гимнастический мяч SkyFit 65 см
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 090 руб.

Медицинский мяч 1кг, желтый AEROFIT FT-MB-1K-V

Медицинский мяч 1кг, желтый AEROFIT FT-MB-1K-V
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 100 руб.

Гимнастический мяч SkyFit 55 см

Гимнастический мяч SkyFit 55 см
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 100 руб.

Цилиндр для пилатес Reebok RE-21007

Цилиндр для пилатес Reebok RE-21007
Рекомендуется для тренировки баланса и пресс-массажа. Изготовлен из синтетической пены с не скользящей поверхностью, легко чистится. Подходит для продвинутых ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 100 руб.

Набор эспандеров ATEMI ATS-01

Набор эспандеров ATEMI ATS-01
Набор эспандеров TS306
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 100 руб.

Утяжелители. Пара 2х1кг, серый AEROFIT WT-AW-1

Утяжелители. Пара 2х1кг, серый AEROFIT WT-AW-1
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 170 руб.

Мяч медицинский TORRES 4 кг

Мяч медицинский TORRES 4 кг
Вес: 4 кг
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 190 руб.

Тренировочный мат

Тренировочный мат
Длина регулируемая 2,85 м.
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 190 руб.

Защитный коврик для пола

Защитный коврик для пола
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 190 руб.

Перчатки с утяжелителями (пара)

Перчатки с утяжелителями (пара)
Размер универсльный
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 190 руб.

Набор для йоги: 2 блока,1 ремень,1 коврик 3,5мм AEROFIT...

Набор для йоги: 2 блока,1 ремень,1 коврик 3,5мм AEROFIT...
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 200 руб.

Подарочный набор Reebok для Бега

Подарочный набор Reebok для Бега
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 200 руб.

Подарочный набор Reebok для Фитнеса

Подарочный набор Reebok для Фитнеса
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 200 руб.

Степ доска Atemi APS-01 2 уровня

Степ доска Atemi APS-01 2 уровня
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 210 руб.

Усиленный эспандер Reebok RE-21073

Усиленный эспандер Reebok RE-21073
Защитный рукав делает упражнения более комфортными и обеспечивает повышенную надежность. Компактный дизайн. Идеально подходит для тренировки верхней ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 240 руб.

Гимнастический коврик FT-MAT-100-AF

Гимнастический коврик FT-MAT-100-AF
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 260 руб.

Медицинбол 1кг

Медицинбол 1кг
1 кг
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 390 руб.

Утяжелители. Пара 2х1.5кг, черный AEROFIT WT-AW-1.5

Утяжелители. Пара 2х1.5кг, черный AEROFIT WT-AW-1.5
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 460 руб.

Кольцо для пилатес Reebok RE-20029

Кольцо для пилатес Reebok RE-20029
REEBOK PILATES RING RE-20029. Облегченное кольцо для Пилатес среднего сопротивления. Кольцо покрыто неопреном для обеспечения максимального комфорта ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 460 руб.

Мяч медицинский TORRES 5 кг

Мяч медицинский TORRES 5 кг
Вес: 5 кг
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 470 руб.

Гимнастический мяч, 75см, синий AEROFIT FT-ABGB-75

Гимнастический мяч, 75см, синий AEROFIT FT-ABGB-75
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 490 руб.

Тренировочный мат

Тренировочный мат
Длина регулируемая 2,85 м.
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 490 руб.

Утяжелители на запястья/лодыжки, (2шт х 1кг)

Утяжелители на запястья/лодыжки, (2шт х 1кг)
2шт х 1кг
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 490 руб.

Набор для йоги арт.RAEL-11025GR

Набор для йоги арт.RAEL-11025GR
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 590 руб.

Мяч медицинский Reebok RE-21121 1 кг

Мяч медицинский Reebok RE-21121 1 кг
REEBOK MEDICINE BALLS RE-21121. Медицинские мячи стали особенно популярны с появлением программ для функционального и циклического тренинга.
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 680 руб.

Мяч гимнастический Sasaki M-20C

Мяч гимнастический Sasaki M-20C
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 700 руб.

Эко-мат для йоги Reebok RE-21022

Эко-мат для йоги Reebok RE-21022
Мат для фанатов здорового образа жизни. Изготовлен из экологически-чистого материала, полностью очищенного от токсинов. Легко чистится. Увеличенный ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 700 руб.

Мяч медицинский SkyFit 1 кг SF-MB1k

Мяч медицинский SkyFit 1 кг SF-MB1k
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 700 руб.

Мат для занятий йогой Reebok RE-20022

Мат для занятий йогой Reebok RE-20022
Этот удобный коврик идеально подходит для выполнения различных направлений йоги. Поверхность мата имеет специальную форму для предотвращения проскальзывания ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 750 руб.

Гимнастический мяч SkyFit 75 см

Гимнастический мяч SkyFit 75 см
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 780 руб.

Кольцо для пилатес AEROFIT FT-PR870

Кольцо для пилатес AEROFIT FT-PR870
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 790 руб.

Степ-платформа TORRES AL1023

Степ-платформа TORRES AL1023
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 850 руб.

Медицинский мяч 2кг, зеленый AEROFIT FT-MB-2K-V

Медицинский мяч 2кг, зеленый AEROFIT FT-MB-2K-V
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 900 руб.

Набор со скакалкой в кейсе

Набор со скакалкой в кейсе
  • Кол-во:
  • Цена:
    2 990 руб.

Степ-доска HouseFit

Степ-доска HouseFit
Размеры:80см*30см. Цвет: Серый. Три уровня высоты.
  • Кол-во:
  • Цена:
    3 050 руб.

Медицинбол 3кг

Медицинбол 3кг
3 кг
  • Кол-во:
  • Цена:
    3 190 руб.



Страницы: [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] 5 [ 6 ] [ 7 ]

Новости
19.03.2015
| Изменение курса валюты

В СВЯЗИ С НЕСТАБИЛЬНЫМ КУРСОМ ВАЛЮТ, ЦЕНЫ МОГУТ БЫТЬ НЕ АКТУАЛЬНЫ. УТОЧНЯЙТЕ ЦЕНЫ У МЕНЕДЖЕРОВ. СПАСИБО ЗА ПОНИМАНИЕ.

Аэробные тренировки
Аэробный означает протекающий "с участием кислорода". Вторым источником энергии для всех нас (кроме, естественно, потребления пищи) является кислород, который мы вдыхаем. Наша жизнь просто невозможна без участия кислорода.
    Аэробные процессы имеют место на протяжении всей человеческой жизни. Вдыхаемый кислород используется для производства энергии, которую мы используем для физической активности практически любого рода.  
Кровоток переносит эту энергию ко всем мышцам тела, то есть чем эффективнее мы вдыхаем кислород и обеспечиваем им ткани (этот процесс обязательно зависит от возможностей дыхательной системы), чем мощнее работает наше сердце и система кровообращения, тем более эффективна наша физическая производительность. Эта способность организма называется аэробной производительностью.

    "Аэробика" - термин, который характеризует физические упражнения определённого типа, чаще всего выполняемые под музыку. Аэробные тренировкимогут быть индивидуальными и групповыми. В качестве инструктора может быть инструктор в спортзале или инструктор, дающий видео уроки. Если Вы хотя бы однажды были на занятиях аэробикой, то Вы знаете: какое воздействие такие тренировки оказывают на состояние сердечно-сосудистой системы, что обязательно сказывается на общем состоянии организма. 
    Однако стоит заметить, что физическую нагрузку на занятиях такого типа скорее можно отнести к изнуряющей, даже если это тренировки низкого уровня. Всё вышеуказанное делает аэробику скорее видом физической активности для избранных, чем для большинства.

    Если Вы не занимаетесь физически, то, вероятнее всего, испытываете ежедневные трудности, когда Вам необходимо преодолеть возвышенность, подняться по ступенькам, пройти большое расстояние или даже не слишком большое, пробежаться на прогулке: Вы начинаете задыхаться, быстро устаете, Вам попросту не хватает сил. Если Вы улучшите свое физическое состояние так, что Ваши возможности будут превышать уровень, необходимый для выполнения ежедневных обязанностей, в этом случае любая физическая нагрузка станет для Вас лёгкой, привычной и приятной - просто потому, что она станет Вам под силу и в радость! Обязательно улучшится и Ваше психическое самочувствие, жизнь станет менее напряженной и более приятной. А поскольку Ваши потенциальные возможности станут высокими, то любое дополнительное напряжение сил будет встречено с энтузиазмом и преодолено без особых усилий и напряжения.

    Осталось дело за малым - выбрать аэробные занятия по душе, не забывая о периодической их смене и о постепенном увеличении интенсивности тренировок.  

Информеры - курсы валют

Нравится

Фитнес
Rambler's Top100 Яндекс.Метрика