Товаров на:
0 руб.
Добавлено в корзину

КАТАЛОГ

Фитнес

Фиксатор для запястья регулируемый

Фиксатор для запястья регулируемый
Размер: универсальный
  • Кол-во:
  • Цена:
    785 руб.

Фиксатор для запястья

Фиксатор для запястья
Размер: универсальный
  • Кол-во:
  • Цена:
    785 руб.

Эспандер трубчатый Reebok RE-20032 уровень 3

Эспандер трубчатый Reebok RE-20032 уровень 3
ADJUSTABLE RESISTANCE TUBES RE-20032. Эспандеры изготовлены из 100% натуральной резины, что гарантирует высокую прочность при растяжении. Механизм ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    790 руб.

Скакалка

Скакалка
3 м
  • Кол-во:
  • Цена:
    790 руб.

Ремни для тяги

Ремни для тяги
  • Кол-во:
  • Цена:
    790 руб.

Эспандер для степа, сильное сопротивление,...

Эспандер для степа, сильное сопротивление,...
  • Кол-во:
  • Цена:
    800 руб.

Мяч-попрыгун с ручками TORRES AL100465

Мяч-попрыгун с ручками TORRES AL100465
Диаметр: 65 см.
  • Кол-во:
  • Цена:
    800 руб.

Блок для йоги, синий AEROFIT FT-YGK-469

Блок для йоги, синий AEROFIT FT-YGK-469
  • Кол-во:
  • Цена:
    810 руб.

Стабилизатор для гимнастического мяча "TORRES"...

Стабилизатор для гимнастического мяча
  • Кол-во:
  • Цена:
    830 руб.

Диск здоровья массажный ATEMI с магнитами AMD-02

Диск здоровья массажный ATEMI с магнитами AMD-02
Диаметр 25 см
  • Кол-во:
  • Цена:
    835 руб.

Скакалка Century 1531 (кожа)

Скакалка Century 1531 (кожа)
  • Кол-во:
  • Цена:
    850 руб.

Эспандер для степа, очень сильное...

Эспандер для степа, очень сильное...
  • Кол-во:
  • Цена:
    860 руб.

Мяч гимнастический массажный TORRES

Мяч гимнастический массажный TORRES
  • Кол-во:
  • Цена:
    860 руб.

Утяжелители для рук и ног нейлоновые ATEMI AAW-02-4

Утяжелители для рук и ног нейлоновые ATEMI AAW-02-4
2 кг
  • Кол-во:
  • Цена:
    860 руб.

Трубчатые эспандеры ATT-01/02/03

Трубчатые эспандеры ATT-01/02/03
  • Кол-во:
  • Цена:
    865 руб.

Коврик для йоги AYM-1

Коврик для йоги AYM-1
Голубой, серый, розовый
  • Кол-во:
  • Цена:
    870 руб.

Гимнастический мяч (фитбол) AGB-01-65

Гимнастический мяч (фитбол) AGB-01-65
Диаметр 65 см
  • Кол-во:
  • Цена:
    870 руб.

Эспандер эластичный ATEMI ACE-02

Эспандер эластичный ATEMI ACE-02
  • Кол-во:
  • Цена:
    870 руб.

Мяч для пилатес SkyFit 20 см SF-SGB20

Мяч для пилатес SkyFit 20 см SF-SGB20
  • Кол-во:
  • Цена:
    880 руб.

Мяч медицинский TORRES 1 кг

Мяч медицинский TORRES 1 кг
Вес: 1кг
  • Кол-во:
  • Цена:
    880 руб.

Эспандер трубчатый Reebok RE-20033 уровень 4

Эспандер трубчатый Reebok RE-20033 уровень 4
ADJUSTABLE RESISTANCE TUBES RE-20033. Эспандеры изготовлены из 100% натуральной резины, что гарантирует высокую прочность при растяжении. Механизм ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    880 руб.

Эспандер трубчатый Reebok RE-21030 уровень 1

Эспандер трубчатый Reebok RE-21030 уровень 1
ADJUSTABLE RESISTANCE TUBES RE-21030. Эспандеры изготовлены из 100% натуральной резины, что гарантирует высокую прочность при растяжении. Механизм ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    890 руб.

Фиксатор для лодыжки

Фиксатор для лодыжки
  • Кол-во:
  • Цена:
    890 руб.

МЯЧ ГИМНАСТИЧЕСКИЙ TORNEO 65 СМ

МЯЧ ГИМНАСТИЧЕСКИЙ TORNEO 65 СМ
Диаметр: 65 см
  • Кол-во:
  • Цена:
    899 руб.

Набор ленточных эспандеров Reebok RE-21028

Набор ленточных эспандеров Reebok RE-21028
Набор ленточных эспандеров (3 сопротивления).
  • Кол-во:
  • Цена:
    900 руб.

Турник дверной TORRES DeLuxe PL5011

Турник дверной TORRES DeLuxe PL5011
Регулировка длины в диапазоне 66-89 см осуществляется с двух сторон для удобства установки.
  • Кол-во:
  • Цена:
    900 руб.

Мяч для пилатес SkyFit 25 см SF-SGB25

Мяч для пилатес SkyFit 25 см SF-SGB25
  • Кол-во:
  • Цена:
    910 руб.

Перчатки тяжелоатлетические TORRES PL6021

Перчатки тяжелоатлетические TORRES PL6021
  • Кол-во:
  • Цена:
    940 руб.

Гимнастический мяч TORRES 75 см AL100175

Гимнастический мяч TORRES 75 см AL100175
Диаметр: 75 см
  • Кол-во:
  • Цена:
    950 руб.

Коврик для йоги AYM-1

Коврик для йоги AYM-1
Зеленый
  • Кол-во:
  • Цена:
    950 руб.

Мяч для пилатес SkyFit 30 см SF-SGB30

Мяч для пилатес SkyFit 30 см SF-SGB30
  • Кол-во:
  • Цена:
    960 руб.

Утяжелители для рук и ног неопреновые ATEMI AAW-01-3

Утяжелители для рук и ног неопреновые ATEMI AAW-01-3
1,5 кг
  • Кол-во:
  • Цена:
    970 руб.

Гимнастический мяч (фитбол) AGB-01-75

Гимнастический мяч (фитбол) AGB-01-75
Диаметр 75 см
  • Кол-во:
  • Цена:
    970 руб.

Диск здоровья с эспандерами ATEMI AMD-03

Диск здоровья с эспандерами ATEMI AMD-03
Диаметр 25 см
  • Кол-во:
  • Цена:
    985 руб.

Подарочный набор Reebok Путешественник

Подарочный набор Reebok Путешественник
  • Кол-во:
  • Цена:
    989 руб.

Эспандер кистевой

Эспандер кистевой
Компактный и универсальный, эспандер предназначен для развития и укрепления мышц кисти и предплечья, его можно использовать в любое время и в любом ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    990 руб.

Шорты для коррекции фигуры TORRES BL6003

Шорты для коррекции фигуры TORRES BL6003
Шорты изготовлены из высококачественного неопрена толщиной 3 мм с легкими микромассажными свойствами обеспечивающимися благодаря тканой основе из нейлона.
  • Кол-во:
  • Цена:
    990 руб.

Эспандер трубчатый Reebok RE-21031 уровень 2

Эспандер трубчатый Reebok RE-21031 уровень 2
ADJUSTABLE RESISTANCE TUBES RE-21031. Эспандеры изготовлены из 100% натуральной резины, что гарантирует высокую прочность при растяжении. Механизм ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    990 руб.

Перчатки для занятий спортом TORRES

Перчатки для занятий спортом TORRES
  • Кол-во:
  • Цена:
    990 руб.

Фиксатор для лодыжки регулируемый

Фиксатор для лодыжки регулируемый
Размер: универсальный
  • Кол-во:
  • Цена:
    990 руб.

Фиксатор для лодыжки регулируемый

Фиксатор для лодыжки регулируемый
Размер: универсальный
  • Кол-во:
  • Цена:
    990 руб.

Набивной мяч (медицинбол) Century зеленый 3.6 кг

Набивной мяч (медицинбол) Century зеленый 3.6 кг
  • Кол-во:
  • Цена:
    1 000 руб.

Эспандер Reebok RE-21034 для кора/степа уровень 1

Эспандер Reebok RE-21034 для кора/степа уровень 1
REEBOK CORE/STEP RESISTANCE TUBES RE-21034. Классический трубчатый эспандер дополнен съемной капроновой вставкой. Такая конструкция предохраняет его ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    1 000 руб.

Эспандер трубчатый Reebok RE-20035 для кора/степа...

Эспандер трубчатый Reebok RE-20035 для кора/степа...
REEBOK CORE/STEP RESISTANCE TUBES RE-20035. Классический трубчатый эспандер дополнен съемной капроновой вставкой. Такая конструкция предохраняет его ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    1 000 руб.

Эспандер Reebok RE-21035 для кора/степа уровень 2

Эспандер Reebok RE-21035 для кора/степа уровень 2
REEBOK CORE/STEP RESISTANCE TUBES RE-21035. Классический трубчатый эспандер дополнен съемной капроновой вставкой. Такая конструкция предохраняет его ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    1 000 руб.

Эспандер Reebok RE-21036 для кора/степа уровень 3

Эспандер Reebok RE-21036 для кора/степа уровень 3
REEBOK CORE/STEP RESISTANCE TUBES RE-21036. Классический трубчатый эспандер дополнен съемной капроновой вставкой. Такая конструкция предохраняет его ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    1 000 руб.

Эспандер Reebok RE-21037 для кора/степа уровень 4

Эспандер Reebok RE-21037 для кора/степа уровень 4
REEBOK CORE/STEP RESISTANCE TUBES RE-21037. Классический трубчатый эспандер дополнен съемной капроновой вставкой. Такая конструкция предохраняет его ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    1 000 руб.

Аэробика RK-EM-F180 НАСТЕННЫЙ ДЕРЖАТЕЛЬ ДЛЯ...

Аэробика RK-EM-F180 НАСТЕННЫЙ ДЕРЖАТЕЛЬ ДЛЯ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    1 000 руб.

Гимнастический мяч (фитбол) AGB-02-65

Гимнастический мяч (фитбол) AGB-02-65
Диаметр: 65 см
  • Кол-во:
  • Цена:
    1 000 руб.

Утяжелители универсальные"TORRES 3 кг"

Утяжелители универсальные
Утяжелители для рук и ног - замечательный фитнес-аксессуар, позволяющий сделать тренировки, в особенности аэробные, более интенсивными, сжечь больше ...
  • Кол-во:
  • Цена:
    1 060 руб.



Страницы: [ 1 ] [ 2 ] 3 [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ]

Новости
19.03.2015
| Изменение курса валюты

В СВЯЗИ С НЕСТАБИЛЬНЫМ КУРСОМ ВАЛЮТ, ЦЕНЫ МОГУТ БЫТЬ НЕ АКТУАЛЬНЫ. УТОЧНЯЙТЕ ЦЕНЫ У МЕНЕДЖЕРОВ. СПАСИБО ЗА ПОНИМАНИЕ.

Аэробные тренировки
Аэробный означает протекающий "с участием кислорода". Вторым источником энергии для всех нас (кроме, естественно, потребления пищи) является кислород, который мы вдыхаем. Наша жизнь просто невозможна без участия кислорода.
    Аэробные процессы имеют место на протяжении всей человеческой жизни. Вдыхаемый кислород используется для производства энергии, которую мы используем для физической активности практически любого рода.  
Кровоток переносит эту энергию ко всем мышцам тела, то есть чем эффективнее мы вдыхаем кислород и обеспечиваем им ткани (этот процесс обязательно зависит от возможностей дыхательной системы), чем мощнее работает наше сердце и система кровообращения, тем более эффективна наша физическая производительность. Эта способность организма называется аэробной производительностью.

    "Аэробика" - термин, который характеризует физические упражнения определённого типа, чаще всего выполняемые под музыку. Аэробные тренировкимогут быть индивидуальными и групповыми. В качестве инструктора может быть инструктор в спортзале или инструктор, дающий видео уроки. Если Вы хотя бы однажды были на занятиях аэробикой, то Вы знаете: какое воздействие такие тренировки оказывают на состояние сердечно-сосудистой системы, что обязательно сказывается на общем состоянии организма. 
    Однако стоит заметить, что физическую нагрузку на занятиях такого типа скорее можно отнести к изнуряющей, даже если это тренировки низкого уровня. Всё вышеуказанное делает аэробику скорее видом физической активности для избранных, чем для большинства.

    Если Вы не занимаетесь физически, то, вероятнее всего, испытываете ежедневные трудности, когда Вам необходимо преодолеть возвышенность, подняться по ступенькам, пройти большое расстояние или даже не слишком большое, пробежаться на прогулке: Вы начинаете задыхаться, быстро устаете, Вам попросту не хватает сил. Если Вы улучшите свое физическое состояние так, что Ваши возможности будут превышать уровень, необходимый для выполнения ежедневных обязанностей, в этом случае любая физическая нагрузка станет для Вас лёгкой, привычной и приятной - просто потому, что она станет Вам под силу и в радость! Обязательно улучшится и Ваше психическое самочувствие, жизнь станет менее напряженной и более приятной. А поскольку Ваши потенциальные возможности станут высокими, то любое дополнительное напряжение сил будет встречено с энтузиазмом и преодолено без особых усилий и напряжения.

    Осталось дело за малым - выбрать аэробные занятия по душе, не забывая о периодической их смене и о постепенном увеличении интенсивности тренировок.  

Информеры - курсы валют

Нравится

Фитнес
Rambler's Top100 Яндекс.Метрика