![]() |
КАТАЛОГАксессуары для фитнеса и тренажерного залаФиксатор для колена регулируемый![]()
Размер: S/M,L/XL
Стабилизатор мяча Reebok RE-21019![]()
REEBOK GYMBALL STABILISER RE-21019. Устройство для стабилизации мяча. Существенно расширяет возможности мяча. Используется для уроков начального уровня, ...
Пояс тяжелоатлетический (кожа)![]()
Размер: S/M, L/XL, XXL
Утяжелители на запястья/лодыжки (2шт х 1кг)![]()
2шт х 1кг
Перчатки тяжелоатлетические (кожа)![]()
Размеры: S/M, L/XL
В-ВВ-5К Гимнастическая палка (бодибар) 5 кг. Длина...![]()
светло-синий
Утяжелители. Пара 2х05кг, синий AEROFIT WT-AW-0.5![]()
Полуцилиндр для пилатес Reebok RE-21006![]()
Полуцилиндры рекомендуется использовать для тренировок начального уровня. Поверхность шероховатая для лучшего сцепления с полом, легко чистится. Полуцилиндр ...
Гантель в виниловой оболочке 5 кг, синий AEROFIT DB-VD-5K![]()
5 кг
В-ВВ-6К Гимнастическая палка (бодибар) 6 кг. Длина...![]()
темно-красный
Набор эластичных лент![]()
Длина 1,8 м.
В комплекте 2 ленты
Профессиональная утяжеленная скакалка![]()
Длина регулируемая 2,85 м.
В-ВВ-7К Гимнастическая палка (бодибар) 7 кг. Длина...![]()
темно-синий
Гантели Reebok RE-21050 2 x 0.5 кг![]()
REEBOK RUBBER HANDWEIGHTS RE-21050. Резиновое покрытие гантелей Reebok более прочнее, чем неопреновое или виниловое. Это гарантирует длительный срок ...
Цилиндр для пилатес Reebok RE-21007![]()
Рекомендуется для тренировки баланса и пресс-массажа. Изготовлен из синтетической пены с не скользящей поверхностью, легко чистится. Подходит для продвинутых ...
Набор неопреновых гантелей 10 кг DS-01![]()
Набор неопреновых гантелей 10 кг DS-01
Перчатки с утяжелителями (пара)![]()
Размер универсльный
Набор для йоги: 2 блока,1 ремень,1 коврик 3,5мм AEROFIT...![]()
Подарочный набор Reebok для Бега![]()
Гиря 4 кг Reebok RE-21300![]()
Упражнения с гантелями укрепляют запястья, эластичность сухожилий и связок, и улучшают общую гибкость. Гири покрыты износостойким винилом.
Утяжелители. Пара 2х1.5кг, черный AEROFIT WT-AW-1.5![]()
Кольцо для пилатес Reebok RE-20029![]()
REEBOK PILATES RING RE-20029. Облегченное кольцо для Пилатес среднего сопротивления. Кольцо покрыто неопреном для обеспечения максимального комфорта ...
Утяжелители на запястья/лодыжки, (2шт х 1кг)![]()
2шт х 1кг
Гантели Reebok RE-21051 2 х 1 кг![]()
REEBOK RUBBER HANDWEIGHTS RE-20051. Резиновое покрытие гантелей Reebok более прочнее, чем неопреновое или виниловое. Это гарантирует длительный срок ...
Утяжелители на запястья/лодыжки, (2шт х 2кг)![]()
2шт х 2кг
Полуцилиндр синий AEROFIT FT-FR-AH36E-B-V![]()
Цилиндр для пилатеса Reebok RE-20007![]()
REEBOK ROLLERS RE-20011. Цилиндр может использоваться для выравнивающего массажа
Гиря 8 кг Reebok RE-21301![]()
Упражнения с гантелями укрепляют запястья, эластичность сухожилий и связок, и улучшают общую гибкость. Гири покрыты износостойким винилом.
Гантели Reebok RE-21053 2 х 3 кг![]()
REEBOK RUBBER HANDWEIGHTS RE-21053. Резиновое покрытие гантелей Reebok более прочнее, чем неопреновое или виниловое. Это гарантирует длительный срок ...
Гиря 12 кг Reebok RE-21302![]()
Упражнения с гантелями укрепляют запястья, эластичность сухожилий и связок, и улучшают общую гибкость. Гири покрыты износостойким винилом.
Гантели Reebok RE-21054 2 х 4 кг![]()
REEBOK RUBBER HANDWEIGHTS RE-21054. Резиновое покрытие гантелей Reebok более прочнее, чем неопреновое или виниловое. Это гарантирует длительный срок ...
Гантели Reebok RE-21055 2 х 5 кг![]()
REEBOK RUBBER HANDWEIGHTS RE-21055. Резиновое покрытие гантелей Reebok более прочнее, чем неопреновое или виниловое. Это гарантирует длительный срок ...
Страницы: [ 1 ] [ 2 ] 3 [ 4 ] |
Новости
19.03.2015
| Изменение курса валюты
В СВЯЗИ С НЕСТАБИЛЬНЫМ КУРСОМ ВАЛЮТ, ЦЕНЫ МОГУТ БЫТЬ НЕ АКТУАЛЬНЫ. УТОЧНЯЙТЕ ЦЕНЫ У МЕНЕДЖЕРОВ. СПАСИБО ЗА ПОНИМАНИЕ. Аэробные тренировки
Аэробный означает протекающий "с участием кислорода". Вторым источником энергии для всех нас (кроме, естественно, потребления пищи) является кислород, который мы вдыхаем. Наша жизнь просто невозможна без участия кислорода.Аэробные процессы имеют место на протяжении всей человеческой жизни. Вдыхаемый кислород используется для производства энергии, которую мы используем для физической активности практически любого рода. Кровоток переносит эту энергию ко всем мышцам тела, то есть чем эффективнее мы вдыхаем кислород и обеспечиваем им ткани (этот процесс обязательно зависит от возможностей дыхательной системы), чем мощнее работает наше сердце и система кровообращения, тем более эффективна наша физическая производительность. Эта способность организма называется аэробной производительностью. "Аэробика" - термин, который характеризует физические упражнения определённого типа, чаще всего выполняемые под музыку. Аэробные тренировкимогут быть индивидуальными и групповыми. В качестве инструктора может быть инструктор в спортзале или инструктор, дающий видео уроки. Если Вы хотя бы однажды были на занятиях аэробикой, то Вы знаете: какое воздействие такие тренировки оказывают на состояние сердечно-сосудистой системы, что обязательно сказывается на общем состоянии организма. Однако стоит заметить, что физическую нагрузку на занятиях такого типа скорее можно отнести к изнуряющей, даже если это тренировки низкого уровня. Всё вышеуказанное делает аэробику скорее видом физической активности для избранных, чем для большинства. Если Вы не занимаетесь физически, то, вероятнее всего, испытываете ежедневные трудности, когда Вам необходимо преодолеть возвышенность, подняться по ступенькам, пройти большое расстояние или даже не слишком большое, пробежаться на прогулке: Вы начинаете задыхаться, быстро устаете, Вам попросту не хватает сил. Если Вы улучшите свое физическое состояние так, что Ваши возможности будут превышать уровень, необходимый для выполнения ежедневных обязанностей, в этом случае любая физическая нагрузка станет для Вас лёгкой, привычной и приятной - просто потому, что она станет Вам под силу и в радость! Обязательно улучшится и Ваше психическое самочувствие, жизнь станет менее напряженной и более приятной. А поскольку Ваши потенциальные возможности станут высокими, то любое дополнительное напряжение сил будет встречено с энтузиазмом и преодолено без особых усилий и напряжения. Осталось дело за малым - выбрать аэробные занятия по душе, не забывая о периодической их смене и о постепенном увеличении интенсивности тренировок. |